Święta bez stresu.

Wyjątkowa atmosfera, piękna oprawa, smaczne dania, bliskie relacje, radość, spokój i cudowny czas…Czy jednak pośpiech, stres, tłok sklepowych kolejek, niezręczne pytania i niechciane spotkania? A może jedno i drugie?

Z czym kojarzą się święta i co zrobić, by pomimo wszystko był to dobry czas? O tym będzie mowa w tym odcinku.

Zapraszamy 🙂

Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie dotyczące poruszanych tematów skontaktuj się z nami: e-mail: [email protected]

Materiały o których rozmawialiśmy w odcinku znajdziesz tutaj:

https://www.strukturalab.pl/podcast-psycho-logiczne-rozmowy/

O psychoterapii możecie również przeczytać na naszym blogu:

https://www.strukturalab.pl/blog/

Dołącz do nas na Facebooku:

https://www.facebook.com/strukturalaboratoriumpsychoterapii

Na Instagramie

https://www.instagram.com/psycholog_strukturalab/

Autorzy podcastu:
Kasia Bilnik-Barańska: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-bilnik-baranska/psycholog-psychoterapeuta/katowice

dr Daniel Melerowicz: https://www.strukturalab.pl/daniel-melerowicz-psycholog-psychoterapeuta/

Wszystkie przykłady zaczerpnięte z pracy terapeutycznej zostały zmodyfikowane w celu zachowania pełnej poufności.