Coraz więcej ludzi skarży się na chroniczne, silne i długotrwałe obniżenie nastroju, nie jest to zwykła chandra – w coraz większej liczbie przypadków mamy do […]
Perfekcjonizm można rozpatrywać jako postawę, ale również jako stały układ cech osobowości człowieka. Układ ten wymaga od niego wyjątkowej dokładności oraz bardzo wysokich standardów wykonania […]
Lęk jest jedną z najbardziej pierwotnych ludzkich emocji. Od początku jego funkcja polegała na ostrzeganiu przed drapieżnikami i innymi niebezpieczeństwami. Dzięki niemu organizm stawał się […]
Pacjenci często pytają czy psychoterapia grupowa może przynieść takie same efekty, jak terapia indywidualna. Przecież w kontakcie indywidualnym jeden specjalista poświęca 100% uwagi pacjentowi, podczas […]